）。现在在墨西哥爆的流感被称为甲型h1n1流感是因为患者体内检测出h1n1亚型流感病毒毒株，但这种新型流感病毒具有病毒杂交特性。别那么大惊小怪的，虽说他的传播力比saRs强，死亡率比saRs低。传播方式：主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介，在人群密集的环境中更易生感染，而越来越多证据显示，微量病毒可留存在桌面、电话机或其它平面上，再透过手指与眼、鼻、口的接触来传播。我们可以预防：保持手部清洁；避免手部接触眼睛、鼻及口；打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻；若出现流感征状，切勿上班或上学；如外游途中或回程后出现烧或类似流感的征状，要马上就医，告知医生有关外游记录。那么吃猪肉会感染吗？h1n1只要不出现变异，加热至71c就能被杀死。易感人群主要在：多为青壮年，年龄集中在25岁至45岁。所以我们都别怕，有国家、相信科学指导，该吃、想吃就大胆放心的吃，难到不明真象的、你没见过的、人家让你吃开眼的你都吃了，何况你知道的、国家让你放心吃的，你又怕了呢！借此机会我也给大家介绍一下古今名人在生活上的长寿秘诀和心得，不仿学一学，体会一下对我们每个人都有好处。
春秋末年思想家、道家创始人老子大家有所耳闻吧，他强调“知足”、“寡欲”，“乐莫大于无忧，富莫大于知足”，告诉人们乐莫忘忧，富要知足。
孔子认为“仁者寿”、“仁者乐山，智者乐水”，主张“三戒”：“少年戒色，壮年戒斗，老年戒得”。
唐代著名医药家孙思邈，每天打拳、按摩、练气功，因而活到1o1岁。他倡导：“早晨一碗粥，夜饭莫吃足，撞动景阳钟，叩齿三十六，大寒与大热，切勿多**”。他十分注意情绪与生命的关系，他说：“思伤脾、怒伤肝、愁伤肺、喜伤心、惊伤肾”。
清朝乾隆皇帝享年８９岁，是历代皇帝年龄之最。他注重“十常”：“齿常叩，耳常弹
长寿心得-->>(第2/3页)，请点击下一页继续阅读。