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020 专业的训练

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始给潘辰讲解射门的动作要领。

    射门有很多种技巧,针对不同方式的射门,但是在罗伯特的计划中,他没有打算让潘辰学会各种不同方式的射门,而是专一的训练一个……

    “要说射门进球率最高的只有一种,那就是地滚球!尽量的将足球压住,越低越好,因为这样速度很快,我注意到你上一场比赛的那个进球就很高,如果足球飞行距离再长一点,就直接飞出横梁了。你发力太狠了,而且击球的部位也不对,射门不是力气越大越好的。”

    潘辰一边听一边点头,罗伯特所讲的对于他来说都是非常宝贵的经验和知识,他就像干燥的海绵突然被扔到了水里一样,疯狂的吸收着一切对他有利的知识。

    “正确的方向和施力才是射门的关键。射出沿着地面飞行的球,除了会被改变方向之外,还有可能会被滞留、颠簸和打滑——这一切都会给守门员完成救球增加困难。所以接下来这一个星期,你只需要练习射地滚球就行了。现在,跟我来做地滚球射门练习!”

    说完,罗伯特开始示范射地滚球时的动作要领。

    他将十个足球全部射入了球门,显得非常轻松、

    先让潘辰见识了一下射门的动作之后,他开始将射门的动作拆开了一步步讲给潘辰听,一边示范一边讲。

    讲完之后让潘辰上去做分解动作。

    但并不让他踢球,只是一个绷直脚背击球的分解动作就让潘辰反复做了半个小时。

    潘辰就在足球旁边,原地发力,做出动作,但并不踢中足球。

    半个小时之后,他让潘辰开始结合足球做完整的射门动作练习,“把这十个球射出去,尽量贴着地。”罗伯特指着足球队潘辰说。

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