上，双手平放胸前，均匀的呼吸着。
腹部均匀的收缩，开始呼吸吐纳！
这是蛮铜惊雷每次收功之后的必修课！
下身围着兽皮，光脚、**着古铜色的上身，蛮铜惊雷双臂粗壮的宛如普通人类少年的大腿，双臂上的肌肉仿佛根根钢筋，透露出强大而可怕的力气，整个人却如同一座石佛一般，端坐在光滑的巨石之上。
平放在胸前的双手，不断交错变化着，掐动着一个个奇异的指决，而呼吸平稳绵长。
呼吐之间，一道道精纯的天地能量混杂在空气之中，顺着鼻孔，流入了身体之中。
流入体内的精纯的能量不断滋养、淬炼着身体各个部分，每一处器官，每一段经脉、每一寸骨骼、每一个细胞……
就连五脏六腑也在不断的强化着。
“噼里啪啦”
随着纯净能量的流入，体内骨骼连续连续不断脆响着，深蓝色斗气缓缓的弥漫出来，将整个身体包裹了起来。
四肢百骸间无数分流的斗气，灵蛇般穿梭游走不止，缓慢却又坚定地将他的身体锻炼的愈强壮，温养着骨骼，洗刷着脉络，淬炼着肌肉……
深色的斗气沿着体内连接、纵横、交错的经脉快流动着，快的遍及身体各个部分，将身体各处器官紧密的连接在一起。
斗气能量透过，宽厚的经脉，流入细胞之中，将其中杂质带出之后，又会重新的汇聚在一起，沉淀到丹田之中。
就在这般看似轻易的一呼一吸之间，蛮铜惊雷原本就无比强壮、坚韧的身体，依旧不知疲倦的还在强化着。
时间就在这不经意之间，缓缓的流失了……
忽然，如同黑色宝石般幽深的双眼乍然睁开，璀璨的让人无法正视的光芒绽放，然后瞬息间消失不见。
感受到再次增强的**和斗气，蛮铜惊雷平淡的脸上没有一丝变化，这种极其明显的提升，如果放在别人的身上，肯定不会如此泰然处之，但他却好像就是平常事一般，习以为常的模样。
不以物喜，不以己悲！