失败以后，便潜入少林，遍阅少林诸般绝技后，结合‘先天功’创下的。由此可见‘先天功’的厉害。
“天地人为三才，三才皆有三宝。天有三宝，曰、月、星，地有三宝，水、火、风，人有三宝，神、气、精。人的三宝若少一宝即死亡，人的三宝又分先天后天。先天三宝为元神、元气、元精。后天三宝为识神（思虑神）、呼吸气、交感精。先天后天相互配合，不易分析，不到最深功夫，是分不开的。后天思虑之神和先天不神之神（即不用意念而自然的知觉，也叫真觉）虽是能分，但也有连带关系。先天元精（即先天而生的和不知不识、静到极处而发生的真一之精）和后天姓欲之精，也是不易辨明。后天呼吸之气和先天真一之气易辨而难分清浊。但只要静心修炼和体察，也终能分明，有道是：世上无难事，只怕有心人......”
小院中，宋青书坐在一棵桂花树下，手捧一本书，慢慢的翻看着。
“养气忘言守，降心为不为。
动静知宗祖，无事更寻谁。
真常须应物，应物要不迷。
不迷姓自住，姓住气自回。
气回丹自结，壶中配坎离。
阴阳生反复，普化－声雷。
白云朝顶上，甘露洒须弥。
自饮长生酒，逍遥谁得知。
坐听无弦曲，明通造化机。
都来二十句，端的上天梯。”
“好，好，好，不愧是道家无上神功。”宋青书击掌叫道，“比起‘九阴真经’和‘北冥神功’的残篇毫不逊色。”
“只是这‘先天功’修炼起来，似乎能够延年益寿，只是王重阳为什么这么早就死了。”
“以他一代宗师的武学修养，应该不是修炼出了岔子吧。”
看到‘先天功’，宋青书不由自主的又想起了王重阳英年早逝，却是怎么也想不通，“难道情殇对于修炼先天功真的有致命的打击？”
宋青书摇了摇头，低下头继续看到，一边看，一边结合张三丰的讲解，宋青书觉得自己收获颇丰。
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