显然这条鱼很高兴。
林天游过去把那条鱼抱着，tūran间有了林天这样的一个玩伴，它也很喜欢敢尘这样抱着它，就这样带着林天在谁里游来游去。两米多长的鱼身在谁里不断的穿梭，就是这样林天和这条鱼成了好朋友。
万年的shíjian转眼而逝，林天依旧是每天都来回跑二十里跑二十里到水潭jìnhang游泳，在水潭里来回的游动，次一次又一次的坚持了下来，然后双手实在是méiyou力气了就爬上岸。
最后就又要跑完二十里的路回到古洞，回到古洞后顶着一身的疲劳帮小音洗完澡，zìjǐ就吃一颗辟谷丹，现在的他一颗辟谷丹可以维持百万年的shíjian不用吃饭，而他给小音喂得是千万分之一的药力稀释的奶水，小音也可以十天后才饿。
帮小音洗完澡后他zìjǐ终于在pangbian的一个大桶里泡了起来，一天的训练下来就是现在这个shíhou才可以休息一下，就是这样，林天沉沉的睡了过去。到了第二天早晨，醒来的shíhouzìjǐ又ganjiao到浑身充满了力量，这一晚年来，zìjǐ的身体力量，可是比以前提升了十倍不止。
林天不满足现在的训练强度了，跑步的shíhou开始在zìjǐ的的身上增加了更过的重力符，来回奔波于古洞与水潭之间，在水潭里训练的shíhou也拉着一个竹筏，上面睡着那条大怪鱼。面对tūran增加的训练强度，林天还是坚持了下来，回到古洞的shíhou比平时晚了两个时辰。一会到卧室就直接爬进药桶里，也méiyou多余的力气帮小音洗澡了。
林天发现肌肉的训练强度越大，在药水里吸收的能量就越多，在训练的shíhouzìjǐ一次又一次的突破人体的极限，到底人体的极限到哪里？林天不zhīdao，他只zhīdao人体的潜能是无穷无尽的，也只有一次又一次的不断突破，才可以不断的挖掘自身的潜力。
即使是这样，林天觉得zìjǐ对zìjǐ还是不够狠，觉得zìjǐ的身体应该还可以承受得住更强更残忍的训练，于是就在每天的训练中又加上了。一百个负重起立，一千个俯卧撑。一天的训练下来全身几乎快累到要散架，可是林天还是咬着牙坚持着……
人体肌肉可以说是修炼者肉身的力量根源，全身大大小小的肌肉有过百块之多，各有各的做用，在训练的guochéng中都要把每一块的肌肉中所蕴含的力量都要耗尽，唯有这样全身的肌肉才可以在训练中达到提升的作用。
现在的林天对于全身肌肉量的锻炼yǐjīng接近百分之九十五了，除去连部的肌肉平时少有锻炼得到之外，其余的肌肉几乎都在训练的guochéng中得到了锻炼。现在的林天看起来全身的肌肉线条流畅，虽然méiyou那种凸起，但是现在看起来在这个躯体中却迸发着一种野性，就像野豹子yīyang拥有这惊人的爆发力，随时可以发出惊天地一击。
在塑形水的功效作用之下，林天的身体各项机能可以说都在飞速的提高，不是单方面的提高，而是实实在在的全面提高，这部单单只是塑形水的功效，这与林天那针对性的全面训练分不开。以前虽然林天的身体也达到过先天级别的强度，但是那是林天得益于往生神果的药力，现在林天却是tongguozìjǐ实实在在的训练，再加上塑形水的
1227章：百分之九十五-->>(第2/3页)，请点击下一页继续阅读。