学校的时候他现布挺已经在跑道上跑起来了。他站在场边等布挺经过自己身边的时候停下来。
“你什么时候来的？”
“九点。”
李灵掏出手机看看时间九点三十七。“然后来了你就开始跑了？”
布挺点点头：“教练你昨天说的方法真不错我现在匀跑真的没有以前累了！”
李灵干笑了两声他的心思不在这上面。他原本以为布挺回家后肯定会觉得累而且还要挨自己骂所以不会来了。没想到他还真的又来了而且还比自己早来了半个小时！这小子要转性了吗？
和李灵打过招呼布挺就要继续跑李灵连忙叫住了他：“不用跑了跑步只是热身再跑你就没力气进行后面的训练了。到此为止我们开始昨天的练习。嗯我回去也想了想根据你的情况我决定……把连贯动作拆开了给你练习比较好今天你不要做手上的接球练习了我们只练下蹲这一个动作。”
布挺没有对李灵的话表示异议反正教练说什么他做什么就是了。
“像这样。”李灵右腿跪在地上左腿前曲跪下的右腿正好将档部挡住“然后起来换左腿跪。再起来换右腿。就这样反复做反复做直到它成为你身体的一种本能为止。懂了吗？”
布挺仔细看了看李灵做的示范然后点点头。他昨天练了一晚上大致知道应该做了。
“对了你手上不用做动作但是腰可一定要给我挺直咯！一个男人腰是非常重要的知不知道！”
布挺又点点头。
“ok那我们开始！”李灵一声哨响布挺乖乖的蹲了下去。
“错了！重来！”
布挺连忙站起来又老老实实蹲下去。
“又错了！再来！”
随后空荡荡的球场里面不停响起哨音和李灵的叫声。
“腰！”
“屁股收回去！”
“裆太大了！”
“啊啊啊！受不了啦！来跟我一起做。一二三蹲！起来一二三蹲！”
※※※
家里的电话突然响了起来站在门口正打算出去的晋静只好又把鞋子脱掉然后回身去接电话。
“喂您好！咦？阿佳！怎么想着给我打电话了整整一个学期都没有你的消息呢！同学会？”
“是呀初中同学聚会大家一个学期不见怪想的。一个星期后你可要记得来噢天元茶楼你知道吧？就在人民广场那儿。到时候我们下午先打牌然后晚上吃饭吃完饭去唱歌！怎么样？很棒吧！”一个女声在电话里面兴奋的叫着。
晋静也很高兴：“好啊好啊！到时候我把阿布叫上。”
“咦？你不是一个人吗？阿布是谁你男朋友？”
晋静脸上一红：“是布挺啊！”
“布挺？是谁？”
“初中同学和我一起长大的那个男生！”
“让我想想……啊想起来是那个白……呃是那个高个子男生？”
“对了就是他。你们都没有通知他吗？”
“呵呵……这个我们忘记了……”那边在干笑。晋静心里却有些不高兴自己初中的好朋友竟然都不记得那个成天和她在一起的男生。布挺在初中同学心中竟然一点印象都没有留下吗？
原本还对这场聚会充满了兴趣的她突然不想去了。
“啊呀我们告诉你还不是就等于告诉他了吗？到时候你和他一起来吧！来吧来吧！我们都很想见见你呢看你长漂亮了没有！”
好友的声音在耳边响起晋静终于点了点头：“好吧我会通知他的。”她的声音已经
057 蹲-->>(第2/3页)，请点击下一页继续阅读。