成的功力一但消耗过大，那么身体会和受伤一样，想恢复巅峰内息，就需要一段时间休养。
而如果使用了十二成功力作战，那么就算完胜对手，自身无论是经脉，还是有内息，或者是**，都会受到不小的损伤。
理由很简单。
人体还不足以支撑这么强大的气场，仅仅是自身气场的反作用力，就能够让**受到不小的伤害。
各门派，各家族都在找寻解决的办法。
最有效的办法却是，在最初开始练功的时候，就要注重**的修炼，再不是光注重内息的修为。
这样的办法，只能是缓解。
因为**的修炼有极限，达到史诗级之后，**的修炼就不可能与内息修炼同步了。内息的修炼开始借助天地灵气。**却没有任何办法速成。史诗阶十倍的**练习，才能赶上内息修炼。
而进入传说级，百倍的**修炼，才能与内息修炼持平。
生命是有限的，有多少人可以一直保持这种平衡。而成为尊者一级之后，又有多少人在想尽力法，增加**的强度。
玉凌羽的‘脱胎换骨丹’之所以能卖出一个天价来。
最大的原因还是可以增加**的强度，甚至有大医师预测，那天下人争抢的金丹级脱胎换骨丹，对于传说级以上，都有着极大的用处。
‘脱胎换骨丹’在玉凌羽这里的名字，也可以是说是真正的名字叫‘仙蛹’文兰却是把这种丹药当糖豆吃的人，原本就在古清然的调教之下，强悍无比的文兰，加上这数都数不清的丹药，**的强度足以让虚空级的强者羡慕了。
可烈焰大尊者并不知道的却是，**的强度并不文兰战力强的原因。
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