第34章 拉练开始

    “嘟——”随着一身哨响，青石村女子海泳训练队，拉练正式开始！

    十个正式队员，再加上预备役，所有人都穿着短袖短裤，双手背后，排成一排站在沙滩上。

    队伍最前头，方倩站得笔直，她眼神扫过众人，直接开口喊了口令，“全体都有，立正！”

    正经在海边训练，都是大姑娘上轿——头一回。

    队员们被方倩的声音吓了一跳，赶紧左右看看，迅速调整自己的站姿。

    方倩没说废话，而是直接宣布了任务。

    “今天第一天，先练体能。”方倩抬手指着海岸线，“沿沙滩慢跑，四公里，不许走，不许停，掉队的单独加练！现在，起步跑！”

    这话一出，队伍里瞬间安静了。

    所有人本以为第一天就是熟悉环境，又或者直接教游泳技巧，谁也没料到上来就是长跑。

    但是方倩口令下了，没人敢顶嘴。

    一群姑娘只好迈开步子，顺着海岸线开始往前跑。刚起跑的时候，大家还有力气，速度还算齐整。

    可这沙滩路，沙子软，一脚下去陷半截儿，抬脚还格外费劲。再加上海边风迎面吹，跑起来喘气都费劲。

    

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