禾让纳兰亦和宋瑶吃什么奇奇怪怪的草，两人都无不怀疑的吃了。
渐渐的，他们发现自己的身体都发生了不小的变化。
纳兰亦的伤不仅恢复了，就连体内的暗伤也再一点点修复，破碎的丹田更是已然痊愈，还比之前的扩大一倍。
修为也逼近金丹，随时可突破渡劫，再次结丹。
正式踏入金丹期。
他也在做突破的准备。
现在的他若是再度碰上，上次沈言谨带人到小屋中闹的事，定是不会再那么狼狈。
宋瑶的变化是最大的，原本的废材五灵根竟在缓慢的除苟蜕变，感知下的五灵根不再是灰扑扑的，而是焕发出耀眼的光芒。
汲取的五行灵力再无阻碍，速度也和一般的三灵根一般五二。
仅仅几天，修为连续突破。
现已是炼气五层，可越级与炼气圆满的修士一战，且不落下风。
两人看桑小禾的目光越来越狂热。
一连好几天，都风平浪静。
直到第五天。
“嘿咻，嘿咻，嘿咻……”
桑小禾拿着一根有她整个崽高的大木勺，踩着纳兰亦给她做的小凳子，一边废力的搅拌着比她还高的大锅里的粥，一边往里面加各种各样神情怪状的植物。
一旁被安排在树下坐着，不许动的宋瑶和纳兰亦只能无奈又惊诧的看着。
无奈是他们两个大人竟被一只幼崽嫌弃了，惊诧是随着桑小禾的动作，那口锅中的灵力和大道之力竟在缓慢生成。
没多久，粥成了。
纳兰亦和宋瑶两人犹如饿虎扑食，吃得很是开心，看得桑小禾心暖暖。
忽然，纳兰亦和宋瑶两人同时一顿，神情警觉。
宋瑶：“不对劲。”
“肿么辣？”桑小禾疑惑看向他们。
刚问完，不用宋瑶回答，她也发现不对劲的转身朝身后看去。
什么都没看到，只听到了兵器交戈的声音。
铿锵铿锵的。
附近有人在打斗！