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早饭后，全连集合。
雷战拿着训练计划，站在队列前。
“五公里摸底前一天，不再加量。”
队伍刚有点松，雷战已经把计划合上。
“别急着乐。”
“今天三件事，装具复查，节奏演练，安全教育。”
“谁私下加跑，谁班扣分。”
“明天要跑好，今天先把脑子跑明白。”
陈景行把声音压低。
“连长这是怕咱们今晚把腿练没了。”
王大山偏头看他。
“你嘴不用休息？”
陈景行立刻站正。
“报告班长，我嘴已经低强度维护了。”
“再维护一句，俯卧撑维护五十个。”
陈景行闭嘴了。
肖龙腾站在队列中段，低头看了一眼刘海的右脚，早上卫生员复查过，肿消了一点，能低强度活动，不能冲，疼痛超过五分立刻报告，复查不过，五公里取消。
这几条，刘海背了三遍，背到最后一句，声音还是低了。
他怕疼，也怕上不了场，更怕一班因为他，被拦在起跑线后面。
雷战下完命令，各班散开。
二班最先拉到跑道边。
陈飞把训练夹夹在胳膊下。
“最后一次模拟，按昨天方案。”
孙明马上接话。
“前两公里提速，中段稳住，末段冲，目标，平均成绩压住一班。”
陈飞抬了下训练夹。
“你复读机啊？”
孙明立刻收声。
“报告班长，巩固一下战术思想。”
“巩固到腿上，别光巩固嘴上。”
二班起跑。
前排压的很快，但队形没散。
陈飞跟在外侧，隔一段喊一次节奏。
孙明跑在中间，脸憋的发红，还不忘往一班方向瞄。
陈飞的声音追过去。
“孙明，看前面！”
孙明赶紧回正。
另一边，三班也在调整。
赵海没有让三班跟二班拼速度，人分开后，他挨个检查鞋带和背包带。
“明天按个人节奏跑。”
“李强，你可以争前面。”
李强立正。
“是！”
赵海把秒表塞回口袋。
“但三班不能掉队，你跑到前面以后，回头看一次你们班。”
李强停了一下。
“班长，我记住了。”
“记住了就别光用腿。”
李强没顶嘴。
三班几个体能差的兵，他转头看了一遍，把自己的步子压慢半拍，带他们走了一段起跑节奏。
一班这边，王大山没带人上跑道。
他把队伍拉到起点线旁，拿鞋跟划了几道线。
“今天不跑完整五公里。”
陈景行没忍住。
“班长，二班那边都跑起来了，咱搁这练走路，明天靠啥赢？靠礼貌啊？”
王大山抬手点他。
“靠你闭嘴。”
陈景行低头。
王大山扫过一班。
“起跑，变速，补水，队形收拢，终点冲线。”
“这五个流程，反复练。”
“一遍不行十遍，十遍不行二十遍。”
“跑不过别人，流程不能输。”
一班没人接话。
可谁心里都没底。
二班在跑模拟，三班在调节奏，一班站在起点线旁，练的却是不怎么出汗的东西。
刘海坐不住，低声叫了一句。
“肖哥。”
肖龙腾转过头。
刘海声音压的更低。
“我没实跑，心里慌。”
肖龙腾只给了一句。
“把每个点走对。”
刘海还是紧张。
“可明天跑的是五公里啊。”
“五公里，也是一个点一个点跑完的。”
刘海停了两秒，点头。
王大山听见了，没拦，训练夹往肖龙腾手里一递。
“你来拆位置。”
没往最前站，肖龙腾接过训练夹，先点李磊。
“前控。”
第一卷 第25章 报告，我突然又能行了-->>(第1/3页)，请点击下一页继续阅读。
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