“现在把双手自然垂下,不要刻意挺胸。”
赵磊站直之后,身体明显向右侧偏。
林长生用手掌轻轻贴在他的骨盆两侧,感受站立时的重心变化。
左侧承重一增加,骨盆就会向下沉。
腰椎为了保持视线水平,只能向右侧弯曲。
“左膝也有代偿。”
“我左膝确实疼。”赵磊说道,“尤其是下楼的时候,里面像顶着一根针。”
林长生让他屈膝,再让他保持膝盖朝向第二脚趾。
赵磊刚屈膝,左膝便向内扣去。
他努力调整之后,足底却更加不稳。
“如果我不这么站,就感觉要倒。”
“这就是代偿已经固定了。”
林长生让他坐回床边,语气依旧平缓。
“你的三个问题其实连在一起。”
赵磊认真听着。
“左侧胫后肌腱慢性损伤,导致足弓塌陷,足部受力改变。”
“足部受力改变后,左膝为了维持稳定出现内翻代偿。”
“膝盖和骨盆位置发生变化,腰椎再继续代偿,最后出现腰部疼痛。”
赵磊低头看着自己的脚。
“所以我搬水只是把原来的问题弄疼了?”
“对。”
“那如果我只贴腰上的膏药呢?”
“可能暂时舒服一点,但脚和膝盖的问题还在。”
“如果继续跑呢?”
“足弓可能继续塌,腰痛也会反复。”
赵磊一时没有说话。
他每天送件都要赶时间,站立和奔跑几乎占了大半天。
为了省钱,他一直穿着这双买来的便宜平底鞋。
鞋底看起来还没有破,他就从来没有想过更换。
许嘉木拿起那双旧鞋,翻过鞋底看了看。
“左脚鞋底内侧和外侧的磨损不对称,支撑已经完全不够了。”
赵磊苦笑一声。
“这鞋当时才二十多块,我以为穿坏了再买。”
“鞋子没坏,不代表脚没有坏。”林长生说道。
赵磊抬起头。
“林医生,那我会不会以后走不了路?”
第1147章 脱鞋之后,腰痛的病根露了出来-->>(第2/3页),请点击下一页继续阅读。