守元老道此时正端着酒葫芦往嘴边送，闻言顿时僵住，讪讪地把葫芦放下来：
“老夫就闻闻味儿。”
他说着把葫芦塞子塞紧，揣进怀里。
众人见老道这般模样，眼底不由得浮起一丝笑意。
可沈回的语气却忽然严肃了些：
“内炼第三步，铸胆。这一步最是凶险，无胆者不可修。”
“每夜亥时，寻一僻静处，闭目存想身前有一‘妖’字，四周有妖物环伺。”
“左有猛虎獠牙，右有长蛇吐信，前有狐妖魅惑，后有鬼魅窥伺。存想越真越好，直至汗毛倒竖、脊背发凉，此为‘胆动’。”
“胆动之后，猛然睁眼，大喝一声‘斩’，以剑指划破‘妖’字正中，化‘妖’为‘斩’。”
“每日一次，连行二十一日。至存想时心中无惧，此谓‘胆实’。”
讲完第一篇，他抬手翻过一页古籍，续道：
“第二篇，外法。外法分两步，第一步，祭炼法器。”
“斩妖剑一柄：长三尺五寸，剑身刻‘敕斩妖邪’四字，剑柄缠红绳三匝。”
“缚妖索一根：浸朱砂、糯米浆中七日，取出阴干。每日子时念缚字诀打一结，共四十九结。”
“镇妖印一方：刻‘混元镇伏’四字，印底常压黄纸符一张，用时翻印。”
沈回说着，忽地顿了顿，似是想起乌鸦精妖身特质，随即提笔在纸页末端添上一行小字，温声提点：
“这三样东西，妖物自身亦可祭炼，譬如你将来化形之后，可拿自己的翎羽炼一柄法剑，使起来最是趁手。”
乌鸦精闻言，连连点头。
“第二步，手诀。”
沈回放下笔，抬手比划：
“斩妖诀：右手剑指，食指中指并拢，无名指小指屈向掌心，拇指压无名指甲。指风所指，妖物如遭剑斩。”
他做了个示范，指风扫过地上一摞黄纸，纸角无风自动，掀了一掀。
静慧“哇”了一声，似是觉得这个比较有高人风范，气势十足。
沈回没有理她，继续道：
“缚妖诀：双手十指交叉，拇指互压对方虎口，向外翻腕。此诀一出，缚索自收。”
“镇妖诀：右掌覆左拳，掌心朝下，猛按地面。此诀可定妖物三息。”
沈回做了个按的动作，掌心离桌面还有一寸，书册便“啪”地一下贴紧桌面。
胡成、陆欢二人浑身一僵，下意识缩了缩脖颈。
就连乌鸦精都心头一凛，真切感受到正统道法之威严。
“这最后一篇，口诀。”
沈回重新坐回案前，执笔垂眸，在黄纸上分行落墨：
“口诀须以内炼气胎催动，手诀相应，方可发挥威力。
“斩妖口诀为：赤衣持斧，斫破妖囊。三宫同赴，五雷共襄。神锋一下，魑魅俱亡。”
静慧听得似懂非懂，眨着眼睛问：
“妖囊是什么？是妖怪的肚子吗？”
沈回摇头：“妖囊指的是妖物妖气汇聚之所。虎妖在眉心，蛇妖在七寸偏左，狐妖在尾根……”
“那若是对敌时，找不准妖囊位置怎么办？”
“放心，念到‘斫破妖囊’时，剑锋所指之处，便是妖囊所在。”
静慧恍然，口中念念有词。
沈回继续写：“缚妖咒配缚妖索，口诀为：白衣持索，万气本根。左缠右绕，锁魄拘魂。结结相扣，不得脱身。”
“镇妖咒配镇妖印，口诀为：黄衣敲钟，镇此妖囚。山压地陷，水断火收。三息不动，五体难抽。”
（后面两篇没多大用）