琪、曾书书，最后连张小凡和林惊羽都练出了第一缕内力。
东方曜看着差不多了，开始讲第二课。
这一次，他讲的是九阴真经中的易经锻骨篇。
全真大道歌是筑基的内功心法，易经锻骨篇则是从根本上改善根骨的逆天法门。
“天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。”
他念出总纲，目光从弟子们脸上缓缓扫过。
“其意博，其理奥，其趣深。天地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰。不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契。稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣。”
大殿里连呼吸声都轻了。
“人徒知枯坐息思为进德之功，殊不知上达之士，圆通定慧，体用双修，即动而静，虽撄而宁。神有余则筋骨坚强，气有余则肢体轻利。然刻意研精，探微索隐，或识契真要，则目牛无全，故动则万理皆会，静则一真独存。”
话音落定，殿中静得针落可闻。
道玄的手按在膝上，指节微微发白。
水月大师素来清冷的面容上少见地现出惊容，田不易更是张着嘴忘了合上，万剑一用仅剩的那只手缓缓捋着胡须，眼底精光闪烁。
提升根骨。
这四个字的分量，在场所有修士都掂得出来。
根骨是天生的，从娘胎里带出来的，决定了修士能在修行路上走多远。
千百年来，各大宗门翻遍了古籍、试遍了灵药，从来没有一种功法能真正改变一个人的根骨。
而东方曜就这么轻描淡写地拿出了一篇能提升根骨的功法，这已经不能用惊人来形容了。
东方祖师，当真不在青叶祖师之下。
这还只是他刚开始传授入门的功法，以后会拿出什么来，众人不敢想。