返回

第四章 野路子

首页
关灯
护眼
字:
上一章 回目录 下一页 进书架
最新网址:wap.wangshugu.info
    林远在临江一中校队的第一个星期,每天都像在渡劫。

    变速跑的最后一圈永远是爬着跑完的,大腿酸得蹲坑都打哆嗦。防守滑步被李海纠正到第七天的时候,他终于没有再被晃开,但动作依然僵硬得像个木头人。体能训练后的折返跑,他依然是最后一个——不过在第十天的时候,倒数第一和倒数第二的差距从半圈缩到了二十米。

    “快了。”张扬把水瓶扔给他,随口说了一句。

    林远接住水瓶,瘫在地板上喘着粗气,抬起眼皮看了张扬一眼:“什么快了?”

    “追上来的速度快了。”张扬在他旁边蹲下来,胳膊搭在膝盖上,脸上的汗珠在灯光下反光,“第一天你跑完折返跑,躺了五分钟才坐起来。今天只用了一分半。”

    “一分半就值得表扬了?”

    “进步就值得。”

    林远没说话,狠狠灌了一口水。水顺着嘴角淌下来,打湿了他身上新领的训练服。这套蓝白色的训练服是学校统一发的,胸前印着“临江一中”四个字,料子比他之前穿的旧T恤好得多,吸汗,透气,跑起来不会被湿透的布贴着后背。

    他第一次穿上这身队服的时候,站在宿舍的破镜子前照了很久。他妈要是看见了,肯定又得嚷嚷得全村都知道。

    但他没敢拍照片发过去。他想等自己再强一点,至少别在队里垫底的时候,再让他妈看他穿队服的样子。

    “行了,别躺着了。”张扬站起来,一把把他拽起来,“下午还有分组对抗。上午的基本功练习你又把运球绕桩搞砸了,教练看了你三回,那眼神——”

    “别提了。”林远揉了揉太阳穴。

    那天上午的八字绕桩运球练习,他运到第四根桩的时候球砸到了左脚脚踝,直接弹飞出去,滚到隔壁排球场那边去了。李海端着保温杯,站在场边看了他一眼,什么都没说,只是拿起本子记了一笔。就是这一笔,让林远比挨骂还难受。

    挨骂至少知道教练还在乎你。不说话,只记一笔,那意思是——你还没到值得我骂的程度。

    “我那个八字运球,怎么练都练不好。”林远低着头说,“左右手切换的时候总是慢半拍,球就飞了。”

    张扬想了想,走到场边拿起两个球,把其中一个抛给他。

    “你跟我说说,你在老家球场,一般都怎么练运球?”

    林远接住球,拍了拍:“就……拍球呗。”

    “我是说具体怎么练。有没有什么专门的训练方法?”

    林远认真地回忆了一下。

    他的运球是怎么练的?村东头那个破球场,水泥地不平,篮筐是歪的,三分线是他自己画的。他投篮投累了就开始运球跑,从底线到中场折返,一个人拍着球在裂缝和野草之间穿梭。有时候他把球场边的歪脖子树当作防守者,变向绕过它,转身过掉它。有时候他拿粉笔在地上画几个圈,规定自己必须在圈里完成变向。

    但他的运球有个一直改不掉的毛病——重心太高。他在电视上看到那些职业球员运球的时候,重心压得低,球几乎是贴着地面弹起的。他也试着模仿过,但总觉得别扭,压下去就忘了拍球,拍了球就又直起腰来。

    “没人纠正过你?”张扬问。

    “没有。”林远说,“就我自己瞎琢磨。”

    张扬沉默了一会儿。

    他其实一直在想一个问题。林远的投篮是天才级别的,这一点没有任何疑问。但他的基本功——运球、防守、体能、战术意识——这些东西差得离谱。正常来说,一个投篮好到这个程度的人,要么是从小接受过极其系统的训练,要么是天赋异禀到什么都能自己领悟。

    但林远不是这两种。

    他是第三种:在一个完全封闭的环境里,自己跟自己较劲,把“投篮”这一项技能磨到了极致,但代价是完全不均衡的发展。就像一棵在荒野上独自生长的树,向阳的那一面枝繁叶茂,背阴的却几乎光秃。

    “你知道你这个叫什么吗?”张扬忽然笑了。

    “什么?”

    “野路子。”张扬拍着球说,“不按套路来,全是自己瞎弄。野路子。但这玩意儿是双刃剑——你今天被断那几次球,就是因为野路子不够野了。你开始学着用正规动作,但还没学到位,结果两头不靠。”

    林远想了想,觉得张扬说得有道理。他第一次跟周鹏单挑的时候,靠着完全不合常规的运球节奏把周鹏耍得团团转。但那是周鹏第一次见到他,完全不熟悉他的路数。打了快半个月了,周鹏、方旭这些人已经慢慢摸清了他的习惯——他的变向虽然飘忽,但重心高,容易被力量强的防守者直接卡住路线;他的突破虽然快,但左手运球明显不如右手,往左边的突破几乎全是转身或者垫步。

    “所以我现在该怎么办?”林远问。

    “继续学。”张扬说,“正规动作必须学,这是基础。等基础打牢了,你再去想怎么把你那些野路子融合进去。我见过你那个转身,说实话——全校队没有第二个人能做得出来。那不是教练教的,那是你自己在水泥地上摔出来的。这个你得留着。但不能这个东西还没练好,基本功反而丢了。”

    林远没说话,只是点了点头。

    张扬看了他一眼,把他手里的球拨走了。

    “行了,别想了。下午对抗赛,打好自己的就行。”

    然而下午的对抗赛,林远没有打好。

    问题不出在他的投篮上——他今天手感不错,三分球五投三中,命中率依然好看。问题出在防守端。

    分组对抗打了两节,李海忽然叫停,让方旭和林远换位对位。方旭今天打得极具侵略性,他的运球速度比林远快得多,突破的第一步爆发力更是碾压级别。第一回合他直接一个加速就过掉了林远,杀进内线打了个二加一。第二回合他做了个投篮假动作,林远重心往上提了半寸,方旭立刻压低重心从他身边抹过去,挑篮得分。第三回合林远学聪明了,贴得更紧,但方旭忽然一个背后运球衔接急停跳投,林远伸手去封盖的时候,哨声响了——打手犯规。

    “别伸手!”李海在场边喊了一句,“脚下跟上再伸手!脚下没到就伸手,就是犯规!”

    接下来的十分钟,林远成了方旭的提款机。方旭从他身上拿到了八分三次

第四章 野路子-->>(第1/3页),请点击下一页继续阅读。
最新网址:wap.wangshugu.info
上一章 回目录 下一页 存书签