“水温刚好,”他的声音有点不自然,“先做一下热身。”
月扶光把浴巾搭在看台栏杆上,走到池边,蹲下来试了试水,然后开始做热身动作。
扩胸,转腰,压腿。
弯腰的时候,帆布鞋的鞋带在眼前晃了晃。
陈屿的目光飘过来一下,又飘走。
“好了,下水吧。”他说。
月扶光坐在池边,脱掉鞋子袜子,把脚伸进水里,然后慢慢滑进去。
水没过腰际,她轻轻“啊”了一声。
“凉?”陈屿也跟着下水,站在她旁边。
“有一点。”她双手扶着池壁,站稳。
“适应一下就好了。你先站稳,感受一下水的浮力。”
月扶光松开手,身体晃了一下,本能地抓住了陈屿的手臂。
“没事没事,”陈屿的声音立刻响起来,“膝盖稍微弯一点,重心放低。”
她照做,身体稳了下来。
“对,就是这样。走几步试试。”
月扶光松开他的手臂,慢慢往前走。
水的阻力比她想象中大,每一步都要用力。
陈屿跟在她旁边,保持着半步的距离。
“学游泳最重要的是放松。你越紧张,身体越僵硬,越容易沉。”
月扶光又走了两步,脚下一滑,身体往后仰。
陈屿的手及时伸过来,扶住了她的腰。
手掌贴在她腰侧,隔着薄薄的泳衣布料。
“没事吧?”
“没事。”月扶光站稳,低头看了一眼他贴在腰侧的手。
陈屿立刻松开,耳朵更红了。
月扶光看了他一眼,嘴角微微弯了一下,“学长,你紧张什么?”
“我没紧张。”陈屿的声音明显发紧。
月扶光没拆穿他。
“教我漂吧。”
“漂浮?”陈屿犹豫了一下,“漂浮的话,需要我扶着你的肚子和腿,不然你漂不起来。”
“嗯。”
陈屿深吸了一口气,“好。你先吸一口气,然后把头埋进水里,身体放松。”
月扶光深吸一口气,把头埋进水里。
陈屿的手扶上她的腰,一只手贴在她腹部,另一只手托
第17章 他来了-->>(第2/3页),请点击下一页继续阅读。