迫自己放松。
他把意识沉入丹田，如同那心猿，站在两军对垒的战场中央。
先天一炁在左，秽炁在右。
周元的意识横亘在两者之间。
他开始慢慢地、一点一点地让它们接触，小心翼翼的进行试探。
秽炁安静地待在丹田的一角，那团浊黄色的光芒在淡蓝色的海洋中显得格外扎眼。
然后，浊黄色的秽炁不断吸纳先天一炁，壮大，稀释。
丹田里的剧痛开始减弱。
变得可以忍受。
稀释到一定程度，秽炁在先天一炁中沉浮不定。
秽炁如龙归大海，在丹田中盘踞翻涌。
周元趁机稳住心神。
“元元。”
周丰的声音再次传来。
“纳秽分三步。采秽是第一步，秽炁入体、进入丹田是第二步。这两步你都走完了。”
老人顿了顿，声音变得更郑重了些。
“第三步，才是纳秽真正的所在。”
周元没有睁眼，只是微微点了点头，示意自己在听。
“把那含有秽炁的先天一炁，运行周天。”周丰一字一顿地说道。
“让秽炁沿着你的经脉走一圈，就像是黄龙冲关。这个过程，是让你的全身经脉都去适应秽炁的存在。”
“只有经脉适应了，你将来才能把三秽法的手段真正用出来。”
他咳嗽了一声，补充道：“纳秽的纳字，既是收纳之意，也是，忍受。”
收纳秽炁入体，忍受它带来的所有不适。让丹田忍，让经络忍，让全身的每一个角落都习惯这股外来的浊炁。
也难怪周丰要坚持三年时间，用药浴锤炼周元这副身躯了。
周元点点头，深吸一口气。
开始引导。
丹田里的先天一炁包裹着那团秽炁，像是浊浊黄龙，脚踏先天一炁所形成的水云，从丹田出发。
先向下。
经过会阴时，周元感觉到一阵酸胀。秽炁经过这里的速度明显慢了，像是有意在试探这条路径的深浅。
那股灼热感重新浮现，但比刚才温和了许多，毕竟先是被稀释了一番，又被先天一炁这层“外衣”隔了一层。
第二十一章 归丹-->>(第2/3页)，请点击下一页继续阅读。