返回

第323章 大侄子请战

首页
关灯
护眼
字:
上一页 回目录 下一页 进书架
  他一屁股坐在地上,胸口剧烈起伏,大口大口往外喷着气。

    “不跑了。”他摆了下手,“算你赢了,行了吧。”

    孙悦站在场边,手里掐着秒表。

    他从头到尾没有坐下过。

    “我什么时候说赢不赢了?”

    孙悦把秒表丢给体能助教。

    然后他走到起跑线上。

    “计时。”

    体能助教愣了一秒,按下秒表。

    孙悦开始跑。

    全场折返。

    第一组,26秒8。

    第二组,26秒5。

    第三组,27秒1。

    一直到第二十组。

    所有人都停下了手里的事情,瘫在地上的球员也撑着身体转过来看。

    26秒9。

    二十组跑完,孙悦走回场边,拿起水杯喝了一口。

    呼吸频率跟热身没有任何区别。

    训练馆里没有任何声音。

    朱芳雨坐在地板上,盯着孙悦看了很久。

    “变态。”他吐出两个字。

    “这不是变态。”孙悦把水杯放下。

    “这是职业球员该有的基础体能储备。你们跑不完二十组,不是因为天赋差,而是因为训练标准低。”

    他没有多解释,直接翻到训练表的下一项。

    “休息三分钟,开始第二项。”

    “全场四打四攻防转换,连续三十分钟不停哨。”

    几个刚缓过来的年轻球员脸上露出了绝望的表情。

    刘天仙坐在训练馆角落的折叠椅上,膝盖上摊着笔记本电脑,手机架在旁边录了一上午的视频。

    她把每个球员折返跑的成绩录入表格,按照体能表现从高到低排了序。

    易建联排在第一位。

    二十组他全部跑完了,最后一组的成绩是28秒4,刚好压线。

    跑完之后他走到场边,自己拿了毛巾和水,没有抱怨,也没有去跟旁边的人聊天。

    休息三分钟结束哨一响,第一个站上了攻防转换的起跑线。

    孙悦余光扫到了他的位置,什么都没说。

    但在分组的时候,他把易建联分到了自己这边。

    四打四的对抗持续了整整三十分钟。

    孙悦全程控球,出球精准,节奏把控跟NBA常规赛没有区别。

    跟他同组的三个人被他喂得舒舒服服。

    

第323章 大侄子请战-->>(第2/3页),请点击下一页继续阅读。
上一页 回目录 下一页 存书签