眼睛适应了一下才看到那条鱼，它嘴巴尖尖的，身体宽短，正在优雅地啄食礁石上的藻类。
这条鱼不管是身体的底色还是花纹的颜色都特别鲜艳，这让周宁稍稍有点犹豫：“没毒吗？”
海豚的回答简短有力：“这是蝴蝶鱼。没毒，能吃，好吃。”
既然海豚老师都这么说了，那周宁当然要义无反顾地出击了。
她轻轻地伏低身体，利用礁石的阴影缓缓靠近，然后猛地一咬！
蝴蝶鱼来不及挣扎就在周宁口中分成了两半。
周宁把另一半推给海豚，细细品尝在自己口中的这一半。
这鱼肉质很紧实，甚至可以说有点脆弹，鱼骨咬在嘴里嘎嘣响，别有一番滋味。
更加难能可贵的是，它一点腥味都没有，甚至能尝到一股清甜的海藻味。
确实好吃！
周宁几口吞下，意犹未尽地看向海豚：“豚老师，你一定还没吃饱吧！”
海豚也一点不废话，已经再一次开始了探测。
就这样找一条吃一条，吃了四五条了，周宁居然都还觉得饿饿的。
周宁拍着自己的肚子，感觉有点奇怪：这鱼也不小啊，难道自己饭量又变大了吗？怪事。
海豚像是会读心似的，解释道：“蝴蝶鱼脂肪含量太少了，骨骼又多，所以热量太低。光靠吃它很难吃饱的。”
它再一次搜索着，吻部为周宁指了个方向：“那边远处有一大群鳀鱼，鳀鱼脂肪更多，热量更高，吃它们就会更容易饱一些。”
海洋动物吃饭居然也看热量吗……周宁梦回前世。
在某一年公司的年度体检过后，大概有十个同事查出来脂肪肝，于是大家都开始追求养生。
天天点那种贵贵的轻食，肉类都是低脂的水煮鸡胸肉或者虾或者牛肉，再加上一小坨杂粮饭，以及牛油果花椰菜小番茄等健康蔬菜，标注好热量和营养成分，一碗三十到五十块钱不等。
同事们点的时候往往不看价格，只是掰着手指头按照自己的体重年龄性别之类的因素来算自己应该摄入的热量。
第108章 蝴蝶鱼是减脂餐-->>(第2/3页)，请点击下一页继续阅读。