第584章 课案

    第三点，观想法的作用。

    观想法是淬炼精神、引导心相成型的工具。但选择或自创观想法时，必须贴合自身道路，否则事倍功半。

    徐无异打算在课程中，简单介绍几种常见的观想法思路，但不会给出具体功法，那太过个人。

    第四点，实战打磨。

    心相雏形凝聚后，需要在实战中检验、调整。生死搏杀的压力

    张东海从随身包裹里面取出了一只野鸡，然后将药材也丢了进去，在砂锅里面就炖了起来。

    回身叫下人把叶禄欢的皮箱带回房里，又吩咐要里里外外打扫干净。

    马明无奈，应声回赶。他在路上边想：此事不容迟疑，万一大帝酒足饭饱后，被共工用花言巧语哄骗一番，一时兴起闯下界去，到时候圣母未能及时赶到，我又岂敢阻挡？

    刚刚虽然墨凡被‘逼’退，但也不是那种摧枯拉朽的溃散，只是和毕自严的掌力相互抵消而已。

    “不不，我来，我来。”朱莉也知道张东海做的饭好吃。但是朱莉并不希望张东海整天做饭。

    “

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