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第914章 【篇外:人体的气】

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通。(不好理解的话,找个几岁的小孩捏一下就知道什么叫通了。)

    这位友友说他可以捏起来,那就可能不是肺经的问题。

    既然不好确定问题具体出在哪里,那最好的办法就是周身调一下。

    金刚功和大礼拜都可以调理周身的气机。

    没过几天,友友就反馈说他的问题解决了。

    不过,他在反馈里提到了一个词是“暴汗”。

    练功确实会出汗,但这个汗不是越多越好。

    适当的出汗,可以宣泄体内的瘀滞。

    但暴汗伤精,这个精,指的是肾精。

    暴汗,与肾虚有关。

    另外,汗血同源,汗为心之液。

    暴汗,也与心脏有关,比如心火旺。

    气为血之帅,血为气之母。

    暴汗的人,也容易气不足。

    练功停了之后,汗要能收住,这个点要注意。

    比如下面这种情况,就算收不住。

    暴汗的话,最好是从气上调整。

    《黄帝内经》讲:“恬淡虚无,真气从之。”

    《黄帝内经》又讲:“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。”

    《黄帝内经》还说:“神者,正气也。”

    故,修心性,不贪、不急,精神内敛,才能把气收回来。

    气正了,气足了,才

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