我们很多人在疼痛时，会习惯性憋住气。
其实，憋气也是对抗。
对抗是能量的消耗。
一下两下还可以，长时间的对抗，肌肉紧绷，不但是消耗，更不利于体内能量的流动和恢复。
比如生孩子，最常用的就是拉玛泽呼吸法，有意识的去对抗下意识的闭气。
不过，呼吸法并不能够解决其他的问题。
我想了一下道：“我先教你一个养心能量手印，你让她方便的时候就保持这个姿势，保护心脏效果很快。让她试一下看看。顺产肯定比较好，但如果指标一直达不到的话，还是要听医生的，安全优先，外缘助力。”
手印的姿势很简单。
双手分别将拇指、中指、无名指指尖轻轻放在一起，自然伸展其他手指。
这是基础版的养心补肾能量手印。
该手印的最强功能是排毒，可养肝、养心、补肾、健脾胃，适宜于肝胆肾疾病、肠胃疾病、泌尿系统疾病。（见图）
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在此基础上，食指卷曲至大拇指指根。形成加强版的养心手印。
第80章 养心补肾能量手印（术）-->>(第2/3页)，请点击下一页继续阅读。