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第316章 【存在主义】的关注当下

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   她的注意力开始往专业的地方投放:“南老师为什么会觉得我的情况适合用【存在主义】呢?”

    南祝仁伸出一根手指。

    “首先,【存在主义疗法】脱胎于哲学思想,因此对于来访者自身的素质要求比较高,同时要求来访者有着深度的自我觉察,能够频繁地反思——这一点很合适你。”

    这句话还是一个【支持】,意思是“【存在主义】一般人想用都没那个智商,你能用说明你是高素质人群!”。

    小赵老师抿了抿唇,压住了嘴角。

    随后南祝仁伸出第二根手指头。

    “其次,【存在主义】不执着解决问题——很遗憾,你现在的问题确实是解决不了的。”

    南祝仁叹了一口气:“你领了这个编制,从你刚刚的对话中,你现在也没有辞职的意愿,因此你脱离不了现下的环境;同时,你也没有办法以一己之力改变高考、改变家长的认知、改变工作的环境。”

    从这个角度来讲,【存在主义】像是一种“退一步来讲”的妥协。

    但却也特别契合当下多数人遇到问题的情景——要是能够说走就走,谁还会留着抗压抗到心理出问题?

    南祝仁再伸出第三根手指。

    “最后,就是【存在主义】的‘关注当下’主张。”这也是最重要、最直接的原因,“在我们刚刚的对话中,小赵老师你对于‘过去’似乎很执着。”

    南祝仁一一回忆道:“你被学生告白,因此影响了面对异性、乃至于面对学生的态度;”

    “你工作受挫、面对学生受挫,因此有挫败感和无奈。”

    “以及——你很执着于自己在校期间的能力和成就,认为现在给学生做咨询的质量绝对不能低于从前。”

    南祝仁看着小赵老师的眼睛:“这些,都是你‘过去’发生的事情,且对‘当下’造成了影响。”

    “但是当在讲述它们的‘当下’。”南祝仁缓缓道,“你却【防御】了,而且还对【防御】进行了【防御】。”

    “这是最紧迫、最需要解决的问题。”
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