立刻咬着嘴唇继续开始做。
这一次她努力强撑着做了十个，然后趴在地上彻底不动了。
虽然在训练之前，她就已经有了心理准备，知道这肯定没那么容易，知道这肯定会很累。
但是当真正训练起来的时候，她也终于意识到了这一切到底有多么不容易。
她连说话的声音都小了很多。
“不行了，我真的一点力气都没有了……”
秦阳看着她这副模样，也忍不住笑了笑。
“好了，快点起来了。”
但是楚梦瑶却不停的摇头，然后趴在地上装死。
“不行，我起不来了……”
秦阳这才无奈的蹲下来看着她问道。
“你这样的话，遇到坏人该怎么办呢？难道还是要趴在地上装死吗？”
楚梦瑶睁开了一只眼，看着他。
“坏人看到我这么可爱，肯定舍不得下手的。”
见她说出了这话以后，秦阳脸上的笑容也变得越来越浓，也不知道她到底在说什么胡话。
随后他再次把她拉了起来。
而这次楚梦瑶站得很稳，并没有撞进他的怀里，但是她的手却一直握着秦阳的手根本就没有松开。
她看着他，笑眯眯的说了一句。
“秦阳哥，你笑起来真好看。”
秦阳松开了手，脸上笑容也瞬间消失不见。
“好了，不要贫了，快继续吧。”
热身结束了以后，秦阳也开始教她基本的动作。
而且秦阳讲的非常的详细，每一个动作几乎都拆开，讲的很清楚。
而且讲完了以后，他还会亲身示范一下。
虽然楚梦瑶确实学的非常的认真，但是她的发力点有点不太对劲，她的拳头软绵绵的，就是打棉花，根本就不像是在对付坏人。
秦阳站在她的身后，认真地纠正着她的姿势。
“发力不是光用手臂，你必须得要用全身的力量，你看我。”
他立刻示范了一个动作，而且他速度特别快，力量也很大，瞬间带起了一阵风。
楚梦瑶看到这一幕都惊呆了。
“天呐，好帅啊！秦阳哥你太厉害了！”