越的动作只简单做了一遍，他就已经能將相应的动作给临募出来。
而丰川祥子的动作则稍慢一些，起初发力还有些不稳，於是南云雨月便伸出一根手指，轻轻点了一下她的腰部，一股柔和的力道传来，帮助她控制好了动作。
“嗯。”
上杉越点了点头。
“这个动作是剑道的开端，无论哪位剑术大师，第一次接触剑道都是从这个动作开始。”
“回去后要勤於练习。基本功在刚开始时看不出什么差別，但越往后，就越发显得重要。在生死搏杀中，一丝一毫的差別往往就关乎性命。”
他握紧了手中的长刀，手臂一抖。
“接下来，我会教给你们剑道的基础步法。”
“所有剑道的攻击和防守都依赖步法的配合，无论是前进、后撤、侧移、跳跃-核心都是重心稳定、与节奏连贯。”
“现在—按照我说的去做。”
南云雨月和丰川祥子没说话，眼神却变得专注了几分。
上杉越向后退了一步，脚步轻到几乎没有任何声响。他手中长刀往地上一立，双手背后，然后道：
“起步，右脚先，脚掌內侧贴地，左脚跟进，保持重心不晃。”
南云雨月按照他的指引，当先踏出一步，丰川祥子也紧隨其后。
啪。
啪。
“停。”上杉越皱了皱眉，“你们两个，脚虽然落得准度可以，但腰部的力道没沉下去。”
他走到两人身旁，手指轻轻点在两人的腰际，
“步伐再標准，腰没沉下去就是架子。真正杀人的时候，靠的是重心和爆发。”
“沉腰，要像弓弦绷住那一瞬，这样下一步爆出去的力道才够狠。”
“再来。”
两人对视一眼，重新站好。
“起步。”
踏一一踏。
上杉越点头：“可以。”
“第二步，侧移，起左脚，平行横移，右脚跟进，不要交叉。”
两人按照指令照做。南云雨月移动得还算流畅，但丰川祥子的重心一歪，跟跪了一下。
“动作太急了。”上杉越开口，语气平淡，“杀人时，如果步法一急躁，心就乱了。”
“你要把重心想像成一口井，无论你走得再快，井水始终不能出来。”
丰川祥子低头：“是。”
“再来。”
她咬了咬牙，重新走了一遍。
这一遍比之前要好了不少，毕竟她也是高阶混血种，对於自身力道的把握儘管不如南云雨月，
但也远超常人。
“不错。”
上杉越没有夸奖太多，只是继续说道：
“基础步法共七式，前踏、后撤、侧移、换位、虚步、斜掠、踏跃。”
“每一式都要练到肌肉自动反应，不用思考才行。这些都离不开日復一日的苦功，你们现在只是刚入门。”
他转身，走到一块空地上。
“看好了。”
说完，他脚下一点。
嗖！
上杉越身影一晃，瞬间前踏、侧移、换位、虚步连贯一气呵成，没有一丝停顿。
南云雨月倒吸一口凉气：“这也太快了——
丰川祥子死死盯著他的动作，心中同样震惊。
“不是快，是稳。”上杉越收步站定，“再快的动作，没有稳定的步伐支撑，也都是无根之萍“来，一式一式练，我在这儿看著，哪里错了我就指出来。”
“换位的窍诀在於形如流水，每一步不能太死板。”
“而踏跃时要注意快速调整与对手的距离，落地时用膝盖缓衝，避免重心晃动。”
“刚才的动作太僵硬了，重来！”
时间被一点一点磨碎在地下室里。
南云雨月和丰川祥子按照上杉越的教导，反覆练习著剑道的基本动作，一轮接著一轮，未曾有丝毫停歇。
上杉越始终站在一旁，眼神平静：
“剑道之路，贵在坚持。”
“你们的身体素质远超常人，在剑道发力技巧的控制上也比常人更具优势，但想要达到真正的大师境界，还是需要日復一日的练习才能精进。”
“继续，一直到天黑。”
163.第一次剑道教学，久违的技能栏-->>(第2/3页)，请点击下一页继续阅读。