如过度饮酒、赌博或吸毒等。这些人和活动都可能对我们的身心健康造成潜在威胁。要学会观察并警惕那些有毒的人和活动。在与人交往时，要留意对方的言行举止，注意是否出现异常行为。同时，对于不健康的娱乐活动也要保持警觉，避免陷入其中。
一旦发现有毒的人或活动，我们要果断采取行动，尽快远离。不要被花言巧语所迷惑，也不要心存侥幸，认为自己能够改变他们。对于有毒的人，我们可以选择断绝联系或将其拉黑。对于有毒的活动，我们要坚决抵制，不要参与其中。此外，只与价值观相合的人交往也是保护自己的重要方式。与志同道合的人交往可以避免许多不必要的矛盾和纷争，同时也能提升自己的生活品质。
要时刻保持警觉，不要轻易相信陌生人的话。在与人交往时，要保持一定的警觉性，不要轻易泄露个人信息或财务状况。同时，也要学会识别并避免被欺骗或欺诈的行为。
远离有毒的人和活动是保护自己不受伤害的重要措施。我们要学会识别并警惕这些人和活动，同时也要保持警觉性和谨慎性。这样我们才能过上健康、快乐的生活。