用起了那种内功，就感到胸闷，然而很快便觉得脸上好像没有冷风吹着了。
他停止继续使用那种内功，但一停下来，他便觉得双肩发胀。
他再次将铁今绝叫了过去，忍着双肩发胀的感受让铁今绝看他的脸色。
铁今绝道：“族长的脸色恢复正常了！”
“确定？”铁万刀问。
“确定！”铁今绝说。
这消息令铁万刀心花怒放，他想到了以前使用这种内功的情况，感觉自己继续使用该内功，过一会儿那种胸闷的感觉就会与双肩发胀的感觉一起消失。
铁万刀便对铁今绝说：“看好了，反正现在我脸色已经正常了，如果他们过来了，就出去告诉他们我在练功，一会儿我就从树丛里出去。如果他们问我为什么怎么想起练功，别告诉他们实际情况，自己看着说啊。”
铁今绝答应后刚刚离铁万刀远了些，铁万刀便立即用起了内功，胸闷的感觉越来越轻，双肩发胀的感觉也越来越轻。