招式，使体内淤结的热气更快的散出去。
不过后来苏梁终于想起一个好的练功地点，那便是扇尾河的源头黄龙潭。
黄龙潭面积极为开阔，方圆数十里，由黄龙潭瀑布经年累月冲刷而成。黄龙潭瀑布极大，长约数里，高达千丈，犹如一条白色银练，垂直跌下，水势甚级，气势惊人，如万马奔腾，万壑雷鸣一般。
黄龙潭水质极为明净，靠近瀑布之处又深不见底。此地环境极为幽深、静谧，周围的树木也极为高大，遮天蔽日，即使到了中午，也不会受到阳光直射，再加上宿鸟鸣涧，树木交翠，绿荫掩映，更显得凡脱俗，犹如人间仙境一般。
相传黄龙潭曾有一条桀骜不逊的黄龙潜藏在其中，此龙喜怒无常，时常乱脾气，经常搅得山洪暴，淹没良田无数，使百姓处于水深火热之中。后来墨阳真人云游到此，以无边法力驯服了这条孽龙，从此周围的百姓才算脱离了苦难。不过此种神话传说到底是真是假，由于年代久远，已经无从考究。
苏梁于是选择此地作为练功之地，唯一的缺点就是离家稍微远了一点，不过苏梁也不太介意。每当苏梁运功热气淤积之时，便跳入水中洗上一澡，此水荫凉，一会便把热量带走了，苏梁便又接着修炼。果然苏梁的修炼度提高了一倍。
自从苏梁突破第一层后，心里大是高兴，于是这天便比往常早来了一会，于是先配合内力打了几遍六十六式伏虎拳，便对着潭水坐下打坐休息。
整整两年了，苏梁也不免感叹了一番，花了两年时间才突破第一层，如果按照这个度来修炼，终其一生，能练完三层就不错了。也不知道大哥、二哥还有小弟怎么样了，再过一年，他们便可以回家一次了，现在功夫定然是很高了，不像自己，两年才突破第一层。
苏梁对着潭水，突然现有一赤色圆蛋似地东西自潭面缓缓升起。
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