他也是心情有些忐忑,毕竟两米一零已经超过了自己的极限高度。这已经不是他正常发挥就可以挑战的了,他必须超水平发挥才行。说到超水平发挥,要在平时训练当中,到是有可能做到,一般在这种正式比赛当中,因为压力、环境、身体状态等等内外在的因素影响,想要成功挑战反而变得困难重重。
苏建同再次调整了呼吸节奏,启动加速冲到了起跳区,终身一跃……可惜!他在上升阶段就擦碰了横杆,随着横杆落地,他也首跳失败。
……
场边的潘伟业等人见状也是纷纷摇头……毕竟这个高度苏建同在随队训练期间就没有挑战成功过,现在失败本来也无可厚非,不过如果他下次挑战继续失败,可能就要止步及格赛,可以说这种结果对距离及格线仅一步之遥的苏建同来说,也是非常遗憾的事情。
……
苏建同一脸失落的回到了选手区,无力的坐在椅子上。其实他刚刚试跳的时候就已经感觉出来了,两米一零别看只比两米零八高了两厘米,但就是这两厘米,说是已经是自己的极限也不过分了,看来自己创纪录的杀入省运动会跳高的决赛圈的可能性,已经变得很低了。
张余撇了一眼旁边有些表情失落的苏建同,笑道:“建同!刚才比赛的时候,感觉主要问题出在哪?”
苏建同想了想,道:“还是起跳的高度不够!总是感觉最后蹬踏那一下的推力已经达到了极限,让自己没办法跳的更高了。”
张余点了点头,道:“其实你的关键问题还是起跳的时候身体有摆动,重心没有办法完全稳定下来,所以才没办法通过完全蹬踏来增加更多的推力。我建议你可以尝试一下提前两步收气屏息,起跳的时候调整气息和身体的重心同步提升,相信到时候效果应该会好很多。”
“真的吗!”苏建同听到这先是眼睛一亮,但又随之一愣!貌似对方和张余使用的跳法根本不一样的吧!对方的建议
第1407章 下眼药-->>(第2/3页),请点击下一页继续阅读。